武当玄真拳十脚制敌术

脚等十种基本脚法运用于实战攻防之中，并以手法设空诱敌，控制敌手，为出脚踢击敌要害空位创造最佳时机。　

一、劈面尖肋脚 　　 　　 　　 　　 　　

1　由并步站立式起，左脚向后撤步，身势随之后移沉坐成右玄虚式，同时，左手内旋立掌，左手起于左脸前，右手外旋，仰掌前伸于右腰前，功力运达两手十指，目视右前方(图1)。

2　右脚蹬地，左脚速向右前移进，身势随之稍左闪前移，同时，左手前上起，俯掌向左下封按，右掌立掌上起于头右侧方，功力运达左手五指，目视左手(图2)。

3　右脚蹬地，身势前移，同时，左手五指继续向下扣按，右手变刀掌，用力向前劈砍，功力运达左手五指及右掌外侧，目视右掌(图3)。

4　左手继续用力向下扣按，右掌由劈压转右勾，同时，左腿撑稳，右脚迅猛前踢，高约与肋平，功力运达两手及右脚尖，目视右脚(图4)。 　

运用

1　我与歹徒对峙中。若敌以右侧身格斗式逼近我，寻机抢攻，我速撤左脚，以右玄虚式左上右下开合手守势对敌，设中、上盘空位诱敌手攻入，因势制敌，目视敌攻防手(图5)。

2　若敌滑进中左拳虚晃，突然出右拳攻入我头面空位，我右脚蹬地，左脚速向左前移，使身势左闪避让开敌拳锋芒，同时，左手速向右下封按敌右腕，使敌攻势手落空于身前，右臂内旋上起，防护敌左手攻势之同时蓄势反击，目视敌右拳及头面(图6)。

3　若敌急于解脱右手而身势沉坐用力后挣之时，我左手五指用力扣按住敌右腕关节及脉穴，不让其挣脱，同时上身跟进，速以右手柳叶刀形掌猛力劈击敌头面，迫使敌仰身起左手挡架，目视敌头面(图7)。

4　我乘敌忙于退守而仰身失调之际，左手继续用力扣紧敌右腕，右手乘势重压敌左腕，并向右下勾搂其腕、臂，乘上身前移左转之势，起右脚迅猛弹踢敌腰肋，使敌肋骨折伤而仰跌(图8)。 　　

二、击头通肚脚 　　

1　由站立式起，左脚向后撤步，身势随之后移沉坐成右玄虚式，同时，左手内旋上起，立掌置于左脸前，右手外旋，仰掌伸于右腰前，功力运达两手十指，目视右前方(图9)。

2　右脚向右侧移步，身势左转，向右后移闪，同时，左手经面前内旋向下扣指封按，右手仰掌上托于左手前，功力运达两手十指，目视左手(图10)。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　

3　左脚蹬地，使身势右移左转，左脚随即向右后偷步，同时，左手五指用力扣紧下按，右手同时经面前向左下封拨扣按，功力运达两手十指及右腕、臂，目随视右手(图11)。

4　身体重心左移至左脚，右脚随即屈提，向右侧方猛力踹出，脚外侧向上，高约与腹平，同时，右手握拳向右侧用力甩打，高约与头平，左手继续用力扣指抓紧，功力运达...