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> 守一入静
正身、打坐、吐纳、守一入静、炼精化气
新入师兄如果打坐修行,先看正身,然后看看打坐,然后再去看用什么守一,再去看练精化气,不懂的话多看几遍 里面讲的应该很细了。 如果有疑问,直接看后面的法呈师傅答疑部分,里面没有
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