纯阳为仙，如何提升阳气

如何补阳气 　　

一是采日月之光 　　

二是采植物之灵气 　　

三是看太阳等修行法可行 　　

四是念经咒，如清静经，金光咒，都是提升补益阳气的 　　

六是看光，看一切光，如灯光，烛光，水光，甚至黑光 　　

七是行善，行善增阳气，这个是一个捷径，方法保险 　　

八是积阴德，阴德充盈，冲出五行 　　

九是吸魂大法，这个有点武学了，但存在，世间万物有灵，有魂 　　

十是度人传法弘道增阳气 　　

吃黄精，首乌，人参，松针类的服饵法亦是补阳法

看日光修目法（采日月之光）

初学，切记，看3-5秒，停3-5分钟，闭目静静的什么也不想，让眼睛吸收。 　　

早上晴天的六点到九点钟(当地真太阳时，随着季节会变化)，这三个小时内，面向东方看天空中的太阳，可以透过窗户看，一般看太阳一小时左右，然后就收功，

早晨的太阳不那么刺眼，当然你刚开始看时，会觉得有些刺眼的，但看一会儿眼累就闭上眼休息一下，然后再接些看，渐渐的，你会发现，那太阳不刺眼了，变得象月亮一样清柔如水。 　

　十点以后的太阳不可看。 　　

看光时不可戴眼镜，尤其是隐形眼镜在打坐或看光时不可带 　　

太阳光是从对面楼上反射过来的，不可看 　　

日光，月光，水光，灯光，黑光，五光可看 　　

月光，有的门派讲不看缺月，只看满月；有的门派讲看十五前的，十六后的不看；我是看十五前的，不看十六后的，十六后的月光为退气；十五前的为生气，月亮在变圆 　

　看太阳开天眼的，只是看，静心的看。若能不动念的看更好 　　

看太阳法要看一会儿闭眼收光的 　　

这样看对眼睛非常好，老了也不眼花，眼不会涩干迎风流泪什么病都不会有。对近视也有帮助的。