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文档标题：
道家龙门派性命双修法诀
发布时间：
2009-01-14 01:05:13
文档简介：
道家龙门派性命双修法诀 牛金宝 第一步 生势收心求静 初打坐，练静动，全身内外要放松。 二目垂帘守祖窍，舌闭天池津自生。 深细长匀调呼吸，心定念止是正功。 身心两忘万籁寂，形神具妙乐